kelly@bodytech-emsfitness.com
8613751859330
idIndonesia
Klasifikasi produk

Pemasok Perangkat EMS Grosir

 

 

BODYTECH berfokus pada bidang teknologi olahraga EMS dengan produk berkualitas tinggi dan solusi inovatif serta profesional di bidang kebugaran, pembentukan, dan rehabilitasi. Insinyur teknis BODYTECH mengembangkan peralatan berkualitas tinggi yang aman, indah, dan mudah digunakan.

 

Mengapa Memilih Kami

Kualitas asuransi

Kami peduli dengan keamanan mesin pelatihan EMS, dan produk kami telah disertifikasi oleh CE, EMC, SGS Rohs, POCE, dan IOS9001.

 

Pelayanan yang Baik

Kami memiliki tim dukungan pelanggan yang berpengalaman dan profesional untuk memberikan layanan fleksibel kepada pelanggan di seluruh dunia, memberikan dukungan penuh mulai dari desain produk hingga pemasaran.

Tim Litbang Profesional

Pabrik kami memiliki lebih dari 500 pekerja, dan tim R&D dan QC yang kuat. Kami mengembangkan perangkat lunak, sistem elektronik, pakaian khusus, dan aksesori kami secara eksklusif, menghadirkan produk yang unik dan berbeda.

Garansi 3 Tahun & Suku Cadang 5%.

Kami bertujuan untuk memberi Anda produk dan layanan berkualitas tinggi. Dengan garansi 3-tahun dan suku cadang 5%, kami dapat memberikan Anda pengalaman pengguna yang meyakinkan.

 

 

Rumah 123 Halaman terakhir
Ems Whole Body Suit

 

Pengantar Singkat tentang Setelan EMS

Setelan EMS adalah jenis pakaian yang dirancang dengan elektroda internal yang menyalurkan rangsangan otot listrik (EMS) ke otot pemakainya. Setelan ini dirancang untuk memberikan latihan seluruh tubuh dengan menyebabkan otot berkontraksi dan rileks berulang kali, mirip dengan latihan tradisional, tetapi tanpa memerlukan beban atau hambatan. Pakaian EMS banyak digunakan di pusat kebugaran dan oleh atlet sebagai cara untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kekencangan otot. Mereka juga digunakan dalam terapi fisik dan rehabilitasi untuk membantu pasien pulih dari cedera atau memperkuat otot mereka.

 

 

Prinsip Kerja Setelan EMS

EMS adalah singkatan dari Electrical Muscle Stimulation, dan pakaian EMS menggunakan teknologi ini untuk menstimulasi otot-otot di tubuh. Pakaian tersebut dilengkapi dengan elektroda yang dipasang pada berbagai area tubuh. Ketika elektroda ini diaktifkan, mereka memancarkan arus listrik tingkat rendah yang menstimulasi otot di bawahnya. Stimulasi pakaian tersebut mengirimkan impuls ke seluruh otot, menyebabkan otot berkontraksi dan rileks tanpa disengaja. Kekuatan arus listrik dapat disesuaikan dengan sasaran kelompok otot tertentu, tergantung tujuan latihan pengguna. Setelan EMS biasanya dioperasikan oleh pengontrol khusus yang memungkinkan pengguna memilih berbagai latihan dan intensitas. Prinsip di balik setelan EMS adalah menyediakan cara yang efisien untuk mengaktifkan beberapa kelompok otot secara bersamaan. Hal ini dapat menghasilkan latihan yang lebih efektif dibandingkan latihan tradisional yang hanya melibatkan beberapa otot dalam satu waktu.

EMS Fitness Bodysuit

 

 
Manfaat Setelan EMS

 

Aktivasi Otot yang Efisien:
Pakaian EMS mengirimkan impuls listrik langsung ke otot, menyebabkan otot berkontraksi. Hal ini menghasilkan aktivasi otot yang lebih efisien dan tepat sasaran dibandingkan dengan latihan tradisional. Peningkatan intensitas dapat berkontribusi pada peningkatan keterlibatan otot.

Latihan Hemat Waktu:
Sesi pelatihan EMS seringkali lebih singkat daripada latihan tradisional namun memberikan hasil yang sebanding atau bahkan lebih unggul. Efisiensi waktu ini sangat menarik bagi individu dengan jadwal sibuk, karena sesi EMS 20-30 menit dapat menargetkan beberapa kelompok otot secara efektif.

Keterlibatan Seluruh Tubuh:
Pakaian EMS dirancang untuk mencakup berbagai kelompok otot secara bersamaan. Keterlibatan seluruh tubuh ini memungkinkan pengguna untuk menargetkan beberapa area, menjadikannya solusi komprehensif untuk pengembangan dan pengencangan otot secara keseluruhan.

Peningkatan Kekuatan dan Daya Tahan:
Penggunaan pakaian EMS secara teratur dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot. Peningkatan beban kerja otot selama sesi EMS berkontribusi pada pengembangan kekuatan, sehingga bermanfaat bagi penggemar kebugaran dan atlet.

Intensitas yang Dapat Disesuaikan:
Setelan EMS berkualitas tinggi menawarkan tingkat intensitas yang dapat disesuaikan. Pengguna dapat menyesuaikan kekuatan impuls listrik dengan tingkat kenyamanan mereka atau secara bertahap meningkatkan intensitas seiring dengan peningkatan tingkat kebugaran mereka. Penyesuaian ini memastikan pengalaman latihan yang aman dan efektif.

Peningkatan Sirkulasi:
Kontraksi otot yang disebabkan oleh EMS meningkatkan sirkulasi darah, membantu pengiriman oksigen dan nutrisi ke otot. Peningkatan sirkulasi dapat mempercepat pemulihan dan mengurangi nyeri otot setelah berolahraga.

Penurunan Lemak yang Ditargetkan:
EMS dapat membantu menghilangkan lemak secara lokal, terutama bila dikombinasikan dengan latihan tertentu. Peningkatan aktivasi otot dan pembakaran kalori selama sesi EMS dapat berkontribusi pada pengurangan timbunan lemak, terutama di area yang membandel.

Rehabilitasi dan Pencegahan Cedera:
Teknologi EMS memiliki aplikasi terapeutik dan digunakan dalam rangkaian rehabilitasi. Ini dapat membantu pemulihan otot, mencegah atrofi otot, dan membantu individu dengan cedera atau kondisi tertentu dalam menjaga kekuatan otot.

Stabilitas Inti yang Ditingkatkan:
EMS sangat efektif dalam menargetkan otot inti. Penggunaan pakaian EMS secara teratur dapat berkontribusi pada peningkatan stabilitas inti, postur, dan kekuatan perut secara keseluruhan.

Fleksibilitas dalam Pelatihan:
Pakaian EMS dapat digunakan untuk berbagai jenis latihan, termasuk latihan kekuatan, kardio, dan gerakan fungsional. Fleksibilitas ini menjadikannya cocok untuk berbagai tujuan dan preferensi kebugaran.

Koordinasi Neuromuskular:
EMS membantu meningkatkan hubungan antara sistem saraf dan otot, meningkatkan koordinasi neuromuskular. Hal ini dapat meningkatkan kontrol otot dan efisiensi gerakan.

Kenyamanan dan Aksesibilitas:
Pakaian EMS memberikan solusi portabel dan nyaman bagi mereka yang lebih memilih latihan di rumah. Dengan teknologi nirkabel, pengguna dapat berolahraga tanpa kendala peralatan gym tradisional.

 

Fitur Setelan EMS
Electrostimulation Clothing

20 Area Pulsa
Kami telah merevolusi 20 area pulsa EMS terintegrasi sehingga tidak perlu lagi "disemprot" dengan kelembapan selama latihan. Ini memiliki 20 stimulasi dan 8 saluran yang mencakup kelompok otot utama.

6 Ukuran
Dengan 6 ukuran berbeda, antara lain XS, S, M, L, XL, dan XXL, untuk pria dan wanita, menghasilkan faktor rasa nyaman yang maksimal selama latihan.

Jas atau Rompi
Pilih antara setelan yang dipersonalisasi dan rompi kokoh untuk digunakan terus-menerus di studio. Rompi atau kabel dapat dibeli terpisah.

Bisa dicuci
Setelan EMS memberikan jangkauan gerak dan fleksibilitas bagi pemakainya, sehingga memungkinkan jangkauan aktivitas dan pergerakan yang lebih luas. Dapat dicuci dengan mesin, dan kabel serta elektroda dapat dilepas saat Anda siap mencuci.

Dapat disesuaikan
Dengan bahan velcro, Anda dapat mengatur posisi elektroda sesuai dengan posisi otot Anda. Semua setelan dengan ikat pinggang yang dapat disesuaikan, Anda dapat menyesuaikan sesuai kebutuhan Anda.
 

Electrostimulation Gym Ems Suit Fitness
 

 

Enam Mode Setelan EMS

Mode Santai
Mode relaksasi digunakan untuk merilekskan tubuh, mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah jaringan, dan memperlancar pembuangan sisa metabolisme. Ini juga melepaskan endorfin, bahan kimia yang membuat Anda merasa nyaman. Ini sempurna setelah hari yang panjang.

Modus Kekuatan
Mode kekuatan digunakan untuk mengoptimalkan bentuk dan keseimbangan otot. Ini sebagian besar melatih serat otot tipe I dan Tipe II, menghasilkan peningkatan signifikan dalam bentuk dan keseimbangan otot untuk mencapai efek membentuk.

Modus Meridian
Aliran balik vena dipercepat dengan kurva denyut nadi naik dan turun secara perlahan. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan mengirimkan energi ke seluruh bagian tubuh melalui aliran darah. Ini meningkatkan fungsinya, dan membuat tubuh dan pikiran rileks sepenuhnya.

Mode Pembakaran Lemak

Pola pembakaran lemak dirancang bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, meningkatkan rasio otot, dan mengurangi lemak tubuh melalui pembentukan otot dan aktivasi metabolisme.

Modus Kardio

Ideal untuk mengurangi lemak tubuh, meningkatkan aliran darah, peroksidasi dan menghilangkan akumulasi metabolit. Prosedur ini juga ideal untuk merawat kulit kendur, jaringan kendur, dan kulit jeruk.

Mode otomatis

Integrasikan karakteristik masing-masing keunggulan, dan lakukan latihan tersegmentasi dari mode berbeda secara berkala

 

Cara Memilih Setelan EMS
 

Kenyamanan

Pastikan setelan tersebut pas untuk Anda dan terasa nyaman saat dikenakan. Anda harus bisa bergerak bebas tanpa batasan apa pun.

Workout With Ems Electrostimulation Suit For Personal Trainers
EMS Club Training Suit

Kualitas

Pilihlah setelan jas yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi yang tahan sering digunakan. Setelan tersebut harus cukup tahan lama untuk bertahan selama beberapa kali latihan.

Kegunaan

Carilah setelan yang memiliki tingkat intensitas berbeda, mode program, dan pengaturan yang dapat disesuaikan. Ini akan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan latihan Anda berdasarkan tingkat kebugaran dan tujuan Anda.

EMS Muscle Stimulation Suit
Workout With Ems Electrostimulation Suit For Personal Trainers

Reputasi Merek

Lakukan riset terhadap merek yang Anda pertimbangkan untuk memastikan bahwa merek tersebut memiliki rekam jejak yang baik dalam pembuatan pakaian EMS. Baca ulasan pelanggan dan testimoni dari orang-orang yang telah menggunakan produk tersebut.

Harga

Tentukan berapa banyak yang ingin Anda keluarkan untuk setelan EMS. Ingatlah bahwa opsi yang lebih murah mungkin tidak bertahan lama atau memberikan tingkat fungsionalitas yang sama dengan opsi yang lebih mahal.

EMS Training Xbody Kit
EMS Club Training Suit

Fitur tambahan

Pertimbangkan fitur tambahan seperti konektivitas nirkabel atau kemampuan pelacakan yang dapat membantu Anda memantau kemajuan Anda, melacak latihan Anda, dan menyesuaikan pengaturan.

 

Cara Merawat Setelan EMS
 

Bersihkan Secara Sering

Setelah digunakan, bersihkan pakaian dengan iklanamp kain dan sabun lembut untuk menghilangkan keringat, bakteri, dan kotoran.

Simpan dengan Benar

Simpan setelan itu di tempat yang kering dan bersih. Hindari sinar matahari langsung, kelembapan tinggi, dan suhu ekstrem.

Jangan Bagikan

Setelan EMS dirancang untuk penggunaan pribadi saja. Jangan berbagi pakaian Anda dengan orang lain untuk mencegah kontaminasi silang.

Ikuti Instruksi Pabrikan

Pastikan Anda mengikuti instruksi pabrik tentang penggunaan, pemeliharaan, dan penyimpanan pakaian EMS Anda dengan benar.

Ganti Bantalan

Bantalan EMS mungkin aus saat digunakan. Jika Anda menyadari bahwa bantalan tidak berfungsi dengan benar, gantilah bantalan tersebut sesuai dengan instruksi pabriknya.

Periksa Kerusakan

Periksa setelan secara teratur untuk melihat tanda-tanda keausan. Jika ada lubang, robekan, atau kerusakan lainnya, jangan menggunakannya sampai diperbaiki.

 

 
Tampilan Video

 

Konsep platform BODYTECH berkomitmen untuk memberikan layanan kepada setiap pelanggan yang ingin merasakan kesenangan kebugaran EMS

 

 

 
Panduan FAQ Utama untuk EMS Fitness

 

T: Berapa biaya setelan EMS?

J: Harga baju EMS (Electrical Muscle Stimulation) bisa sangat bervariasi tergantung merek, fitur, dan kualitas baju tersebut. Biasanya, pakaian EMS yang digunakan dalam program kebugaran dan pelatihan berkisar dari beberapa ratus dolar hingga lebih dari seribu dolar.

T: Bagaimana cara memilih pakaian pelatihan EMS yang tepat untuk kebutuhan saya?

J: Memilih pakaian latihan EMS (Stimulasi Otot Listrik) yang ideal memerlukan pendekatan yang bijaksana dan penuh informasi. Mulailah dengan mengidentifikasi tujuan dan kebutuhan kebugaran spesifik Anda, apakah itu pembentukan otot, rehabilitasi, atau peningkatan kebugaran secara umum. Pertimbangkan faktor-faktor seperti kenyamanan, kesesuaian, kualitas, dan penyesuaian setelan, pastikan setelan tersebut sesuai dengan tipe tubuh dan preferensi Anda. Selain itu, pertimbangkan reputasi produsen dan ulasan pengguna untuk mengukur keandalan dan efektivitas produk. Pada akhirnya, pakaian pelatihan EMS yang tepat harus selaras dengan tujuan kebugaran Anda, memberikan cara yang aman dan efisien untuk mencapai tujuan Anda. Jadi, pilihlah dengan bijak, dan mulailah perjalanan kebugaran Anda dengan keyakinan bahwa Anda telah membuat keputusan yang tepat demi kesejahteraan Anda.

T: Siapa yang sebaiknya menghindari penggunaan setelan EMS?

J: Meskipun pakaian pelatihan EMS dapat bermanfaat bagi banyak individu, kelompok tertentu harus menghindari atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengikuti pelatihan tersebut. Disarankan agar orang dengan kondisi berikut menghindari pelatihan EMS:
Kehamilan:
Wanita hamil sebaiknya menghindari pelatihan EMS karena potensi efek stimulasi listrik pada janin yang sedang berkembang.
Epilepsi:
Individu dengan epilepsi atau riwayat kejang harus menghindari pelatihan EMS, karena impuls listrik berpotensi memicu kejang.
Kondisi kardiovaskular:
Orang dengan masalah jantung atau riwayat penyakit kardiovaskular harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum mencoba pakaian pelatihan EMS karena peningkatan detak jantung dan kontraksi otot dapat memberikan tekanan tambahan pada sistem kardiovaskular.
Kelainan saraf:
Individu dengan kondisi neurologis, seperti multiple sclerosis atau penyakit Parkinson, harus melakukan pendekatan terhadap pakaian pelatihan EMS dengan hati-hati dan mencari nasihat medis terlebih dahulu.

T: Dapatkah EMS membakar kulit atau menyebabkan alergi kulit akibat elektroda?

J: Salah satu kekhawatiran umum mengenai pakaian latihan EMS adalah potensi iritasi kulit atau alergi akibat penggunaan elektroda dalam pakaian pelatihan EMS. Namun, bila digunakan dengan benar dan dengan tindakan pencegahan yang tepat, risiko masalah kulit dapat diminimalkan. Berikut adalah beberapa poin penting untuk dipertimbangkan:
Kualitas elektroda:
Pakaian latihan EMS berkualitas tinggi dirancang dengan bahan ramah kulit dan menggunakan elektroda yang dirancang khusus untuk meminimalkan risiko iritasi kulit.
Penempatan elektroda yang benar:
Penempatan elektroda yang benar sangat penting untuk memastikan stimulasi otot yang efektif dan mengurangi kemungkinan ketidaknyamanan pada kulit. Mengikuti pedoman produsen dan berkonsultasi dengan profesional terlatih dapat membantu menghindari masalah terkait kulit.
Alergi dan sensitivitas:
Individu yang diketahui memiliki alergi atau sensitivitas kulit harus memeriksa dengan cermat bahan yang digunakan dalam pakaian pelatihan dan elektroda, dan mempertimbangkan untuk melakukan uji tempel sebelum memulai pelatihan EMS reguler.

T: Seberapa sering Anda harus melakukan pelatihan EMS?

J: Frekuensi sesi pelatihan EMS bergantung pada berbagai faktor, termasuk tingkat kebugaran, tujuan, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Penting untuk mencapai keseimbangan yang tepat antara memberi otot Anda waktu yang cukup untuk pulih dan memberikan tantangan yang cukup untuk melihat kemajuan. Berikut adalah beberapa pedoman umum:
Pemula:
Jika Anda baru mengikuti pelatihan EMS, disarankan untuk memulai dengan 1-2 sesi per minggu agar tubuh Anda beradaptasi dengan intensitasnya. Tingkatkan frekuensi secara bertahap saat Anda merasa lebih nyaman dan otot Anda beradaptasi.
Menengah dan lanjutan:
Individu dengan lebih banyak pengalaman dan tingkat kebugaran lebih tinggi dapat mempertimbangkan 2–3 sesi pelatihan EMS per minggu. Sangat penting untuk mendengarkan tubuh Anda dan memberikan diri Anda istirahat yang cukup di antara sesi untuk pemulihan yang tepat.
Pemulihan otot:
Ingatlah bahwa otot memerlukan waktu untuk memperbaiki dan membangun kembali setelah latihan intensif. Mengintegrasikan hari istirahat dan menggabungkan bentuk olahraga lain, seperti aktivitas kardiovaskular atau pelatihan fleksibilitas, bersamaan dengan sesi EMS dapat meningkatkan kebugaran secara keseluruhan dan mencegah latihan berlebihan.

T: Apakah pelatihan EMS dapat membantu menurunkan berat badan?

J: Pelatihan EMS dapat berkontribusi pada penurunan berat badan dengan meningkatkan pengeluaran kalori dan meningkatkan tonus otot. Namun sebaiknya dikombinasikan dengan pola makan seimbang dan gaya hidup aktif secara keseluruhan untuk hasil yang optimal.

T: Apakah hasil pelatihan EMS bertahan lama?

J: Hasil jangka panjang dari pelatihan EMS bergantung pada konsistensi dan mempertahankan gaya hidup aktif. Pelatihan EMS secara teratur, dikombinasikan dengan nutrisi yang tepat dan kebiasaan kebugaran secara keseluruhan, dapat membantu mempertahankan dan meningkatkan hasil yang dicapai.

T: Apakah pelatihan EMS menggantikan latihan tradisional?

J: Pelatihan EMS dapat menjadi tambahan yang berharga untuk rutinitas kebugaran, namun tidak sepenuhnya menggantikan latihan tradisional. Ini dapat melengkapi bentuk latihan lain, seperti latihan kekuatan dan kardio, untuk memberikan program kebugaran yang menyeluruh.

T: Apakah setelan EMS dapat membantu membentuk otot?

J: Jika Anda menggunakan e-stim bersamaan dengan gerakan dan beban, otot Anda akan menjadi lebih kuat dibandingkan jika Anda melakukan gerakan itu sendiri, menurut beberapa penelitian. Dalam sebuah penelitian tahun 2016, orang yang melakukan program squat enam minggu dengan EMS mengalami peningkatan kekuatan yang lebih besar dibandingkan mereka yang tidak menggunakan pakaian EMS.

T: Apakah setelan EMS dapat digunakan untuk terapi fisik?

J: Pakaian EMS digunakan untuk "memulai" kontraksi otot atau dikenal sebagai pendidikan ulang neuromuskular. Mereka dapat ditemukan di pusat kebugaran, serta di klinik terapi fisik dan rehabilitasi. Banyak perangkat EMS juga dirancang dan dijual untuk penggunaan di rumah.

T: Dapatkah pakaian EMS digunakan untuk menghilangkan rasa sakit?

J: Pakaian EMS tidak boleh digunakan untuk mengobati rasa sakit, dan dapat menyebabkan kerusakan pada lokasi luka dan sayatan.

Q: Apakah setelan EMS dapat digunakan untuk pemulihan pasca operasi?

J: Penelitian juga menunjukkan bahwa ini bisa menjadi cara yang efektif untuk membantu rehabilitasi setelah operasi dan bahkan setelah cedera saraf. EMS juga merupakan cara yang bagus untuk menstimulasi otot yang tidak aktif dan membangun kembali kekuatan ketika Anda tidak dapat melakukannya melalui metode latihan konvensional.

T: Apa efek samping dari pakaian pelatihan EMS?

J: Latihan berlebihan dengan EMS dapat menyebabkan ketegangan otot dan merobek serat otot yang dapat menyebabkan cedera. Berikut adalah beberapa risiko overtraining EMS yang diketahui: Rhabdomyolysis - ini disebabkan oleh aktivitas otot yang berlebihan yang menyebabkan sel-sel otot hancur. Rhabdomyolysis yang parah dapat menyebabkan gagal ginjal.

Q: Bisakah baju EMS digunakan saat hamil?

J: EMS berpotensi mempengaruhi perkembangan anak selama kehamilan. Ini karena, tidak seperti olahraga sedang, latihan EMS dengan intensitas tinggi menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Karena janin tidak memiliki pengaturan panasnya sendiri, hal ini dapat berdampak negatif pada perawatan bayi yang belum lahir.

T: Bagaimana cara membersihkan setelan EMS?

J: Rawat noda terlebih dahulu - Gunakan penghilang noda untuk menghilangkan kotoran atau noda membandel sebelum dicuci.
Cuci dengan tangan atau gunakan mesin cuci dengan siklus lembut - Secara umum, disarankan untuk mencuci pakaian dengan tangan untuk mencegah kerusakan pada kain halus. Jika Anda menggunakan mesin cuci, gunakan siklus lembut dan deterjen ringan.
Keringkan - Jangan masukkan pakaian ke dalam pengering. Keringkan pakaian dengan cara digantung di gantungan atau rak pengering.

Q: Dapatkah setelan EMS digunakan untuk bagian tubuh yang berbeda?

J: Ya. Ini berarti Anda dapat mengencangkan setiap bagian tubuh Anda mulai dari trisep hingga perut. Tidak seperti latihan gym tradisional di mana bentuk tubuh Anda mungkin buruk, yang menyebabkan berkurangnya aktivitas otot dan ketegangan pada persendian Anda, EMS memanfaatkan setiap otot yang ada.

Q: Apakah setelan EMS dapat digunakan untuk latihan kardio?

J: Kebanyakan latihan EMS cukup singkat, hanya berlangsung 15 menit, dan berkisar dari latihan kardio dan kekuatan hingga pembakaran lemak dan pijat. Misalnya, setelah Anda mengenakan setelan EMS, seorang pelatih akan memandu Anda melakukan serangkaian latihan berdampak rendah seperti plank, lunge, dan squat.

T: Apa perbedaan antara EMS dan olahraga teratur?

A: Positif Pelatihan EMS dengan Mesin Pematung EMS:
Efisiensi:
Latihan EMS menggunakan impuls listrik untuk membuat otot menegang, sehingga serat otot bekerja lebih banyak sekaligus dibandingkan olahraga biasa. Dengan tingkat efisiensi ini, Anda mungkin melihat peningkatan kekuatan dan kekuatan otot yang lebih cepat.
Hemat waktu:
Mampu menghemat waktu adalah salah satu hal terbaik tentang pelatihan EMS. Sesinya bisa hanya berdurasi 20 hingga 30 menit, sehingga cocok untuk orang sibuk yang kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga secara teratur.
Dampak Rendah:
Pelatihan EMS mudah dilakukan pada persendian, jadi ini merupakan pilihan yang baik bagi orang yang memiliki masalah persendian atau masih dalam masa penyembuhan dari kecelakaan.
Kekurangan Pelatihan EMS dengan Mesin Pematung EMS:
Biaya:
Mesin EMS bisa jadi mahal, dan pelajaran seringkali lebih mahal daripada keanggotaan gym biasa. Orang yang memiliki anggaran terbatas mungkin tidak dapat melakukan hal ini.
Manfaat Kardiovaskular Terbatas:
Latihan EMS bekerja dengan baik untuk melatih otot, tetapi tidak membantu jantung Anda sebanyak latihan standar seperti lari atau bersepeda.
Keterampilan dan Pengalaman:
Untuk menghindari cedera atau ketidaknyamanan, cara menggunakan mesin EMS yang benar memerlukan pelatihan dan pengalaman. Masyarakat bisa saja salah dalam mengambil keputusan jika tidak diawasi dengan baik.
Positif dari Olahraga Teratur:
Menjadi fleksibel:
Ada banyak jenis olahraga tradisional, seperti kardio, latihan kekuatan, kelenturan, dan gerakan ketahanan, sehingga dapat membantu orang dengan berbagai tujuan kebugaran.
Jantung dan Tekanan Darah:
Kesehatan jantung dan paru-paru ditingkatkan dengan olahraga teratur, yang menurunkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan masalah jantung lainnya.
Kesejahteraan Mental:
Aktivitas fisik melepaskan endorfin. Mereka meningkatkan kebahagiaan Anda, menurunkan stres, dan membuat Anda merasa lebih baik secara keseluruhan.
Kerugian dari Olah Raga Teratur:
Memakan waktu:
Seringkali, olahraga tradisional membutuhkan lebih banyak waktu. Latihan dapat berlangsung antara 30 menit hingga satu jam atau lebih, yang mungkin sulit dilakukan bagi orang yang sudah sibuk.
Potensi Cedera:
Anda bisa terluka jika melakukan latihan berdampak tinggi atau tidak menggunakan bentuk tubuh yang tepat, jadi penting untuk mempelajari cara yang benar dalam melakukan sesuatu dan memulainya secara perlahan.

Sebagai salah satu produsen dan pemasok setelan EMS paling profesional, kami ditampilkan oleh produk berkualitas dan layanan yang disesuaikan. Harap yakinlah untuk membeli atau grosir setelan EMS massal dengan harga kompetitif di sini dan dapatkan penawaran harga dari pabrik kami.

Fitur produk
Kirim permintaan
Kirim permintaan