Latihan Listrik Tubuh

Mengapa Anda memilih latihan listrik tubuh nirkabel?

※ HIDUP TANPA BATAS.

Tujuan kami adalah menawarkan kebugaran yang akan menantang Anda baik secara fisik maupun mental.

Impian kami adalah untuk menginspirasi Anda untuk membawa tujuan kebugaran Anda ke tingkat yang tidak pernah Anda pikirkan, untuk menyadari bahwa tidak ada batasan untuk potensi Anda.

※ KEBEBASAN LENGKAP.

Semakin banyak Coach menggunakan sistem EMS nirkabel. Dengan menggunakan teknologi Bluetooth, kami telah mengatasi apa yang sebelumnya dianggap mustahil – memungkinkan kebebasan bergerak sepenuhnya di dalam ruang pelatihan, di dalam dan di luar ruangan.

※TEKNOLOGI FITNESS PALING CANGGIH.
Sistem EMS yang lebih lama memerlukan pembasahan elektroda untuk aktivasi, namun, BODYTECH menggunakan sistem ADVANCED untuk menyelesaikan pekerjaan hanya saat tubuh Anda siap. Dengan demikian, risiko cedera olahraga sangat berkurang sambil tetap memastikan efisiensi maksimal.
 
※ TEKNOLOGI KEBUGARAN
Stimulasi Otot Listrik (EMS) adalah proses di mana impuls tingkat rendah digunakan untuk merangsang otot, memaksanya untuk berkontraksi – mengkondisikan dan memperkuatnya.
EMS meniru aksi sistem saraf pusat, mengaktifkan otot menggunakan impuls eksternal. Impuls mencapai lapisan otot dalam yang sulit diaktifkan melalui latihan konvensional. Otot Anda tidak akan membedakannya, tetapi bekerja jauh lebih efektif.

Kardio (7HZ, 360us),

Kami tidak menyarankan untuk melakukan body electric workout lebih dari dua kali seminggu, karena ini adalah latihan intensitas tinggi, umumnya tubuh kita membutuhkan waktu pemulihan 4-5 hari. Istirahat sama pentingnya dengan latihan, dan kita perlu istirahat yang cukup di antara dua latihan intensif untuk memulihkan kesehatan fisik dan mental kita. Tetapi jika kita melakukan latihan intensitas sedang selama sisa hari itu, itu akan membantu kita pulih lebih baik dan mencapai tujuan kita lebih cepat.

Mengapa latihan listrik tubuh efisien?

Tidak seperti latihan tradisional, latihan EMS BODYTECH dapat merangsang lebih dari 90 persen serat otot dan otot dalam tubuh secara bersamaan. Jenis latihan ini sangat meningkatkan koordinasi otot dan meningkatkan kemampuan berbagai otot untuk bekerja sama, sehingga memperoleh intensitas latihan yang lebih besar. Ini adalah cara yang bagus untuk melatih seluruh otot tubuh Anda, tetapi Anda juga dapat memperkuatnya secara lokal, seperti pinggul atau otot inti.