Stimulasi otot listrik (EMS) telah lama populer sebagai alat pemulihan, namun kini menciptakan gebrakan baru seputar potensi pertumbuhan otot. Seberapa efektif EMS untuk pertumbuhan otot? Berikut panduan untuk membantu Anda menentukan apakah hasilnya sesuai dengan hype dan seringkali harganya.
Apa Fungsi EMS Untuk Otot?
Stimulasi Otot Listrik (EMS), juga disebut stimulasi listrik neuromuskular (NMES) atau elektromiostimulasi, menggunakan impuls listrik untuk merangsang neuron motorik secara langsung, menyebabkan kontraksi otot.
Mesin ini, baik berupa bantalan kecil, atau pakaian seluruh tubuh, menginduksi kontraksi otot yang dapat terjadi dengan cepat dan sering, cepat dengan jeda yang lama, atau bertahan selama beberapa detik atau menit.
Sebuah penelitian di Journal of Strength and Conditioning meninjau 89 percobaan dan membandingkan atlet elit dengan atlet yang tidak terlatih dan menemukan bahwa setelah 3-6 minggu terjadi peningkatan kekuatan maksimal, kekuatan kecepatan, dan tenaga.
Hasilnya, “analisis menunjukkan bahwa atlet terlatih dan atlet elit, meskipun tingkat kebugaran mereka sudah tinggi, mampu meningkatkan tingkat kekuatan mereka secara signifikan hingga tingkat yang sama seperti yang mungkin dilakukan pada subjek yang tidak terlatih.”
Setelan Pelatihan EMS
01. Bio-jaket basah
02. Pakaian dalam berbahan katun
03. Kotak kontrol Bodytech
04. Tablet dengan sistem kontrol
05. Sistem pengelolaan bisnis
Batas waktu pelatihan/hari: tidak terbatas
Waktu latihan kekuatan/minggu: tidak terbatas
konfigurasi nirkabel: BT 4.2
Modus pelatihan: 6
Karena Anda tidak akan bisa lagi tampil tanpa setelan Bodytech Anda
* Ini sepenuhnya nirkabel dan menjamin kelincahan maksimal selama pelatihan
* Nyaman dan elastis
* Mudah dipakai dan dilepas
* Ini pakaian pribadi Anda, kebersihan terjamin 100%.
* Dapat dicuci dengan mesin pada suhu 30 derajat
* Ini memonitor parameter tubuh Anda dan memungkinkan Anda menyesuaikan latihan Anda
Kontrol nirkabel ssistem
●Anda dapat melihat di sistem waktu latihan setiap siswa dalam periode waktu yang berbeda, kalori yang terbakar, dan intensitas bagian latihan
●Antarmuka yang intuitif dan jelas tidak mengganggu pekerjaan pelatih, sehingga pelatihan Anda akan berjalan lancar dan efisien.
●bentuk dan kesehatan Anda bersama-sama!
●6 program pelatihan
●Jangkauan koneksi hingga 50 meter
●Kemungkinan pelatihan kelompok
●Kontrol yang halus dan presisi
●Antarmuka modern
Elektrostimulator EMS yang dibungkus dalam wadah yang ramping dan modern mengirimkan impuls ke otot Anda untuk mendukung pekerjaannya. Mulailah berlatih di mana pun Anda mau!
●Koneksi magnetik yang stabil
●Baterai isi ulang 2650 mAh
●Aman dan tepat dalam pengoperasiannya
●Ultralight, tidak mengganggu olahraga
●Terhubung secara nirkabel ke aplikasi
●Desain modern
Tag populer: setelan elektrostimulator, pemasok, produsen, disesuaikan, beli, harga, kutipan, Pakaian Olahraga Elektrik, Pakaian Listrik EMS dengan Pelatihan, EMS Fitness untuk Latihan Stimulasi Listrik, Celana EMS untuk Menurunkan Berat Badan, Celana Pendek EMS, Mesin penurunan berat badan EMS dijual, Rompi Latihan EMS Basah untuk Kebugaran
