Kombinasi Komersial Setelan Gym EMS

Kombinasi komersial setelan gym EMS

EMS adalah singkatan dari Electric Muscle Stimulation dan telah banyak digunakan dalam fisioterapi selama beberapa dekade dengan hasil yang luar biasa. Penggunaannya yang berkembang pesat sebagai metode Pelatihan Seluruh Tubuh memberikan kombinasi sempurna antara latihan kekuatan dan kardio yang sangat efektif.

☑3 × 20 menit seminggu sudah cukup

☑Aman dan efektif

☑ Pengembalian investasi yang tinggi dari sudut pandang bisnis, arus kas yang besar

☑Salah satu pasar dengan pertumbuhan tercepat di industri kebugaran

APA ITU STIMULASI OTOT LISTRIK (EMS)?

EMS adalah elisitasi kontraksi otot dengan menggunakan impuls listrik.

Apakah itu terdengar terlalu ilmiah?
Sebenarnya cukup sederhana, impuls dihasilkan oleh perangkat dan dikirim melalui elektroda ke permukaan kulit di atas otot untuk dirangsang. Impuls menyebabkan otot berkontraksi, sehingga hasilnya mirip dengan gerakan sebenarnya dan kontraksi otot yang teratur.
Pelatihan EMS dapat digunakan untuk mengondisikan dan memperkuat otot, ini benar-benar pelatihan abad ke-21.

Gambaran

--Cepat Details ofKombinasi komersial setelan gym EMS

Rekomendasinya adalah melakukan sesi 25 menit, termasuk pemanasan dan pemulihan.

Pada awalnya tidak nyaman untuk berlatih lebih dari sekali seminggu dengan EMS, karena ketika itu mempengaruhi serat yang biasanya tidak kita kerjakan, mereka tidak akan menyebabkan patah tulang mikro yang memerlukan beberapa hari pemulihan dan istirahat, seperti yang kita dapatkan. lebih fit kita bisa berlatih dengan EMS setiap 3 hari, jika diperhatikan oleh pelatih kita.

Yang paling disarankan adalah membagi pelatihan dalam beberapa fase, yang pertama akan berfungsi sebagai adaptasi terhadap dorongan dan pemanasan, biasanya kami 5 menit, bagian kedua dan utama dari pelatihan, ini dapat memakan waktu 15 menit lagi, 5 menit terakhir akan kami sediakan untuk pemulihan termasuk latihan peregangan sesuai dengan kriteria pelatih pribadi kami.

Kita harus selalu ingat bahwa sangat sulit untuk menggeneralisasi setiap pelatihan, banyak hal yang harus kita perhatikan dan itu dapat membuat kita mengubah pedoman yang direkomendasikan, Pembina kita lah yang tahu bagaimana melakukannya berdasarkan keadaan bentuk dan tujuan kita masing-masing.

Latihan stimulasi elektro global yang dilakukan dengan baik benar-benar intens, kami dapat mengklaim bahwa akan setara dengan 2 jam atau bahkan lebih latihan konvensional di gym. Ini mungkin tampak seperti sedikit waktu pelatihan untuk melihat hasil dibandingkan dengan latihan tradisional tetapi ini benar-benar pekerjaan yang berkualitas jika Anda dibimbing dan dijalankan dengan baik. Metabolisme basal dapat diaktifkan hingga lebih dari 72 jam sesuai dengan komposisi tubuh, tinggi klien, dan semua ini setelah sesi hanya 25 menit.

Kebugaran elektro adalah salah satu rutinitas latihan fisik yang paling efektif untuk menurunkan berat badan. Hasil program pelangsingan dan antiselulit mulai terlihat antara 6 dan 8 minggu asalkan kita memadukannya dengan pola makan yang baik.

Bagaimanapun, kita harus memikirkan sesi EMS kita sebagai satu pelatihan lagi, (di mana kita juga harus melakukan bagian kita untuk mendapatkan hasil) dan bahwa baik dengan sesi EMS atau dengan modalitas aktivitas fisik lainnya, yang penting adalah jangan pernah berhenti berlatih. Mengambil kebiasaan sehat baik dalam hal pelatihan dan nutrisi serta terus menerus melakukannya, menerapkannya sebagai gaya hidup, akan menjadikan tubuh kita sebagai sumber kesehatan dan kecantikan pada saat yang bersamaan.

--Parameter dariKombinasi komersial setelan gym EMS

Kasus Penggunaan: Pelatihan dan Terapi

Menurut sebuah studi NCBI, pengguna melihat peningkatan pada otot perut mereka setelah menggunakan EMS; peserta melaporkan merasa lebih "kencang" dan "kencang" dan lingkar pinggang rata-rata berkurang 3,5 sentimeter. Data mendukung pernyataan bahwa stimulasi otot listrik melakukan apa yang diklaimnya.

Tapi bagaimana rasanya bagi pengguna? Catatan tangan pertama dari penulis dan atlet yang mencoba EMS biasanya memiliki kata yang sama: aneh. Sensasinya terasa seperti berdengung atau bergetar pada otot target, yang meningkat hingga nyeri sedang saat latihan berlangsung.

Terlepas dari peralatan yang direndam air - yang membantu menghantarkan listrik - dan banyak keringat, tidak ada "kejutan" yang terlibat di sini, hanya sensasi aneh dari otot-otot yang dipaksa untuk berkontraksi sendiri diikuti oleh kelelahan yang signifikan. Menurut Jurnal Pria, bagaimanapun, keuntungan yang dibuat oleh EMS mungkin tidak diterjemahkan secara langsung ke dalam kinerja yang lebih baik - otot yang dibangun oleh mesin masih perlu pelatihan untuk diaktifkan saat berada di bawah tekanan.

Penggunaan potensial lain untuk EMS adalah terapi. Ada sejarah yang lebih panjang di sini dengan hasil yang lebih baik, sementara teknik baru seperti stimulasi magnetik transkranial menawarkan manfaat potensial untuk fungsi kognitif dan penyesuaian suasana hati. Seperti dicatat oleh Science Direct, NMES "meningkatkan aktivasi otot pada kelompok otot yang lemah atau kurang dipersarafi, terutama digunakan untuk pasien dengan cedera sumsum tulang belakang dan cerebral palsy."

Sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa EMS menawarkan cara untuk mempertahankan kekuatan otot pada pasien yang sakit kritis.

--Kemampuan Supply OfKombinasi komersial setelan gym EMS

--Pengemasan& PengirimanKombinasi komersial setelan gym EMS

Q& A DariKombinasi komersial setelan gym EMS

T: Apakah saya harus bergerak atau berolahraga selama latihan?

A: Ya, Anda dapat melakukan lari, tinju, yoga, dan sebagainya dengan mesin kami. Siapa pun yang menggunakan mesin selama 20 menit, ini cepat, aman, dan efektif untuk mengondisikan dan memperkuat otot, membentuk dan membentuk tubuh.

Q: Apa ukuran yang Anda tawarkan?

A: Ada ukuran optinal XXS-XXL, jika perlu menyesuaikan sesuai dengan bentuk tubuh Anda, mohon informasikan kepada kami pengukuran dada, pinggang, pinggul.

T: Apakah Anda akan mengajari cara menggunakan mesin?

J: Ya, kami dapat menyediakan panduan pengguna lengkap dan video penggunaan untuk instruksi dan aplikasi. Dan layanan konsultan online 24/7 memastikan Anda masalah apa pun dan kapan pun Anda bertemu, Anda dapat menyelesaikannya dengan mudah. Mudah dioperasikan oleh siapa saja dengan instruksi.

T: Bagaimana cara pabrik Anda berkenaan dengan kontrol kualitas?

A: Kami memiliki departemen pemeriksaan kualitas yang ketat. Teknisi kami akan memeriksa dan menguji mesin berkali-kali dengan cermat sebelum kami mengirimkannya kepada Anda. Untuk memastikan Anda bisa mendapatkan mesin berkualitas tinggi, hanya mesin yang telah lulus pemeriksaan kualitas yang ketat yang dapat dikirimkan kepada Anda.

Q: Apa ukuran yang Anda tawarkan?

A: Ada ukuran optinal XXXS-XXL, jika perlu menyesuaikan sesuai dengan bentuk tubuh Anda, mohon informasikan kepada kami pengukuran dada, pinggang, pinggul.

T: Apakah Anda akan mengajari cara menggunakan mesin?

J: Ya, kami dapat menyediakan panduan pengguna lengkap dan video penggunaan untuk instruksi dan aplikasi. Dan layanan konsultan online 24/7 memastikan Anda masalah apa pun dan kapan pun Anda bertemu, Anda dapat menyelesaikannya dengan mudah. Mudah dioperasikan oleh siapa saja dengan instruksi.

T: Bagaimana cara pabrik Anda berkenaan dengan kontrol kualitas?

A: Kami memiliki departemen pemeriksaan kualitas yang ketat. Teknisi kami akan memeriksa dan menguji mesin berkali-kali dengan cermat sebelum kami mengirimkannya kepada Anda. Untuk memastikan Anda bisa mendapatkan mesin berkualitas tinggi, hanya mesin yang telah lulus pemeriksaan kualitas yang ketat yang dapat dikirimkan kepada Anda.

T: Bagaimana dengan Kustomisasi?

A: Jika pelanggan memiliki kebutuhan kustomisasi atau layanan OEM / ODM, silakan hubungi kami untuk informasi lebih lanjut. Untuk perubahan tampilan, seperti Logo, latar belakang sistem operasi, bahasa, desain yang sesuai, akan mudah dicapai.

Q: Apa pengiriman Anda?

A: Kami mengirim melalui DHL, Fedex, UPS, TNT, EMS, Pesawat, Anda bisa mendapatkannya dalam 3-7 hari setelah pembayaran diterima.

T: Apakah Anda memiliki dukungan teknologi tepat waktu?

A: Kami memiliki tim pendukung teknologi profesional untuk dukungan tepat waktu Anda.

T: Jika mesin rusak selama pengiriman, bagaimana cara mengatasinya?

A: Pertama: Mesin tiba saat menandatanganinya, harap periksa semua barang apakah sudah selesai. Jika rusak, silakan foto untuk paket yang rusak dan barang yang rusak. Kontak dengan pengirim (DHL / UPS / FEDEX / TNT), tulis laporan kargo yang rusak. Setelah itu, kirimkan informasi ini kepada kami lagi, kami akan menghubungi pengirim (DHL / UPS / FEDEX / TNT) di China, tergantung pada kondisi sebenarnya pengirim akan sesuai dengan peraturan kompensasi dalam kompensasi. Kedua: Umumnya dapat membeli asuransi sebelum pengiriman.