Sistem Pelatihan EMS di rumah

Pelatihan ketika Anda inginkan dan di mana pun Anda inginkan - dengan sistem Pelatihan EMS di Rumah, Anda memiliki kebebasan untuk menyelesaikan program pelatihan Anda secara independen dari waktu dan tempat. Sementara latihan kekuatan konvensional membutuhkan penggunaan beban, mesin atau pusat kebugaran, sistem Pelatihan EMS di rumah adalah perangkat pertama yang memungkinkan untuk melakukan latihan kekuatan di mana saja dan kapan saja. Anda bisa berlatih di rumah atau berlibur. Anda tidak terikat oleh jam buka klub - dan Anda juga menghemat perjalanan ke sana!

Pelatihan dengan sistem Pelatihan EMS Di Rumah merupakan latihan seluruh tubuh yang menghemat waktu dan efektif. Hanya dua sesi latihan per minggu yang diperlukan untuk menurunkan berat badan atau membentuk otot. Ini dimungkinkan melalui stimulasi otot listrik (EMS), menargetkan otot 500 secara bersamaan.
Oleh karena itu, pelatihan 15 menit hanya dengan sistem Pelatihan EMS di rumah setara dengan pelatihan kekuatan sekitar 20 jam di gym konvensional. Tidak peduli apakah Anda ingin menurunkan berat badan, mengencangkan kulit Anda, membentuk otot atau membentuk tubuh - sistem Pelatihan EMS di rumah adalah solusinya.

Tahu Cepat

Warna hitam

Program: 5 program, Pembakaran lemak (65 HZ, 350 kita, jalankan waktu ke atas. {{4}} s), Cardio (7 HZ , 350 kita), Kekuatan (85 HZ, 350 kita, tingkatkan waktu0. {{4}} s), Santai (100 HZ, 150 kita), Profesional (85 Hz, 350 kita, waktu naik 3 s, waktu turun 3 s)

Fitur: Bakar&Gemuk; Menurunkan berat badan, Ramah Senior, Meningkatkan Kinerja Athelet, Home gym

Keuntungan dari sistem pelatihan EMS di rumah
→ fleksibilitas waktu / penghematan waktu
→ independen dari jam buka studio
→ tidak ada jalan masuk / tidak mencari tempat parkir
→ pengaturan akrab

Apa efek yang dapat dibawa oleh sistem pelatihan di rumah bagi Anda?

Menurunkan Berat Badan: Mencapai ambang aerobik lebih cepat. Membakar lebih banyak kalori dan menurunkan berat badan lebih cepat.
Muscle Building: Meningkatkan kekuatan dan kepadatan otot secara lebih efektif.
Amp&tipis; Tone Up: Pelatihan strategis pada kelompok otot tertentu untuk menjadi lebih ramping dan lebih jelas.
Tingkatkan kinerja Olahraga: Tingkatkan kecepatan, kekuatan, daya tahan untuk olahraga apa pun. Tingkatkan kinerja Anda ke tingkat berikutnya.
Pemulihan Cedera: Dapatkan pemulihan tubuh lebih efektif tanpa latihan beban dan melukai sendi.
Latihan untuk Lanjut Usia: Aman berolahraga tanpa menyakiti sendi dan tulang belakang.

Mengapa Anda hanya perlu berlatih dua kali seminggu dengan sistem pelatihan di rumah?
Ini karena sistem pelatihan di rumah sangat kuat sehingga waktu istirahat perlu diperhatikan.

Berapa lama bagi saya untuk membangun otot dengan sistem pelatihan di rumah?
Bergantung pada kecenderungan Anda, frekuensi pelatihan dan intensitas pelatihan, Anda mungkin telah melihat perubahan yang terlihat setelah 8 menjadi 10 sistem pelatihan ems di rumah.

Dapatkah saya membangun otot sebanyak mungkinSistem pelatihan ems di rumahseperti dengan pelatihan konvensional?
Ya tentu saja. Manfaat spesifik dariSistem pelatihan ems di rumahNamun, adalah hasil yang dicapai jauh lebih cepat, semua otot dilatih secara bersamaan, dan tidak ada beban pada persendian, yang berarti bahwa ketidakseimbangan otot dihindari.

Pertama dan terutama, pelatihan di rumah terdengar nyaman. Begitulah: tidak ada drive ke studio, tidak ada biaya mengemudi dan Anda dapat berlatih secara fleksibel di lingkungan yang akrab. Ini akan bagus untuk latihan konvensional di treadmill atau crosstrainer atau beberapa latihan di atas matras. Tidak perlu pergi ke gym yang ramai.